Скачать Выкройки к последнему номеру журнала Burda
Скачать издание для женщин "Женская Волна". Школа ДЭИР по методике Д.С. Верещагина "Как Женщине стать Счастливой за 5 дней"
4 ТАЗ
При родах у дамы вовсю сильно распяливаются влагалищные мускулы. Они быстро прибывают в форму, раз сходу после родов начать мастерить Кегеля.
Более того, распяливаются сфинктеры и прямой кишки. Временами, они могут порваться. В таком случае мамы испытывают трудности с контролем мочеиспускания и газов во время внезапного хохота либо резких движений. У большинства женщин сии неудобства минуют уже через три - четыре месяца после родин, а через полгодика исчезают у всех.
5 ЖИВОТ
Особенно при ношении ребенка и родах у мамы мучается живот. Растяжки чаще всего появляются конкретно на этой части тела. НО если в период стельности дама здорово поправляется, пожалуй случиться несоответствие маленьких икр.
Более того, остается еще одно противное следствие – но жир с живота сгонять вовсю сложно хоть самым худым мамам.
Чтобы уменьшить риск появления растяжек, в противном случае и предупредить их вовсе, мама необходимо использовать особыми кольдкремами против растяжек. Они основаны на принципе увеличения эластичности кожи, другими словами, в то время как она будет распяливаться, она не будет натягиваться и рваться.
Если явления растяжек и сорвалось предупредить, и они коварно розовеют на пострадавшей коже, не расстраивайтесь. Большая часть растяжек после исчезают сами, а чтобы избавиться от них мигом современная косметология предлагает легкую технику, основанную на лазерном действии на кожу.